2022年11月16日 / 最終更新日時 : 2022年11月13日 shunsuke 青春教室 『誰の為になっているか?』を起点にして行動と発言を選ぶことで、周りの人たちと一緒に幸せな人生を送っていける 行動や発言をする時、実はみんな色んなことを考えてる。 幼い頃は思ったことをそのまま行動や発言にしがちだけど、大人になるにつれて自分なりの正解を選べるようになるからだ。 人それぞれ価値基準や目的が違うから、絶 […]
2022年11月10日 / 最終更新日時 : 2022年11月10日 shunsuke 青春レポート 【文章執筆の収益化方法】自分に合わせて環境や習慣を変えると良い方向に向かえる 最近は戦略や構想を考えることが多く、取捨選択の判断をする機会も多いので、ブログの執筆がめちゃくちゃはかどっている。 いつもは2日に1記事ペースで予約投稿していたけど、それだと1ヶ月先まで予約しなきゃいけない状況にまでなっ […]
2022年10月26日 / 最終更新日時 : 2022年10月21日 shunsuke 青春レポート どうしてもやめられないお菓子やデザートについての考察【食費や出費額も公開】 2年くらい前から家計簿アプリで出費を把握してるんだけど、最近は毎日食べたものと金額も入力している。 そこで得たデータを見ると、1ヶ月当たりの食費の配分が自炊20%、外食50%、お菓子やデザート30%くらいだった。 これは […]
2022年10月20日 / 最終更新日時 : 2022年10月14日 shunsuke 青春の日々 心身ともにリフレッシュしたり、健康的で幸せな毎日を送ることはとても大事 今回の3連休も精力的に色々活動する予定だったけど、初日の午前中に色々済ませた後、どうしても睡魔に勝てずに昼寝した。 そこからパートナーであるなおみんと、今後の活動方針や計画などを話し合い、その日を終えた。 […]
2022年10月12日 / 最終更新日時 : 2022年10月12日 shunsuke 青春レポート 【環境整備も重要課題】場所と行動を紐付け、やるべきことを進める為の最適化も進める やるべきことがほとんど進まなかった3連休を経て、会社に出勤して気づいたのは、時間配分が強制的に決まっていた方が計画が進みやすいこと。 会社は休憩時間のタイミングも長さも決まっているので、決めたことを実行しやすい。 &nb […]
2022年9月24日 / 最終更新日時 : 2022年9月24日 shunsuke 青春レポート 生活習慣や食生活を整えて基礎を強固にすることで、お金と時間の余裕を作りながら健康になって夢を叶える日々の努力 この間のブログで、「9月は大きな挑戦が5つもある激動の1ヶ月」みたいなことをお伝えしたけど、その裏では生活習慣や仕事の基盤を整えることもかなり頑張っている。 建物と同じで何事も基礎が超重要なので、技術や戦略よりもまずは生 […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月20日 shunsuke 青春の日々 【ハイスペックPC購入大作戦!】お菓子や金魚を我慢して節約することで、時間も捻出しつつ健康的になる挑戦 前にも同じようなことをしてたけど、しばらくの間、白い砂糖が入った食べ物を極力控えることにした。 更に金魚の購入も極力控える。 そうする理由は、ハイスペックPCを買う為にお金を貯めるから。 ここ数年の間、家計 […]
2022年4月28日 / 最終更新日時 : 2022年4月14日 shunsuke 青春レポート 判断を繰り返すことで疲労が溜まりパフォーマンスが落ちるので、ムダなことはどんどん削ぎ落とすべき 生きていると、普段から色んな情報が頭に入ってくるし、考えることも沢山あるから、俺たちは判断を無数に繰り返している。 そしてその判断できる回数はある程度上限があって、1日の内で何回も判断していると、疲労が溜まってパフォーマ […]
2022年4月22日 / 最終更新日時 : 2022年4月5日 shunsuke 青春の日々 何かを選ぶということは、何かを切り捨てること【同棲して生活環境を整えつつ、お金と時間の余裕を生み出す】 季節は本格的な春になり、心身共に活動的になる時期になった。 まだ今年の3分の1も終わってないというのに、個人的には色んなことが変わったし、進んでいるので、かなり良い感じ。 このまま精力的に活動して、楽しみながら毎日を充実 […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年2月14日 shunsuke 青春レポート お菓子やデザートを食べない白砂糖絶食に挑戦して、健康度を高めてお金と時間も節約する挑戦 今年は様々な大きな挑戦をするので、とにかくお金と時間が必要な1年になる。 だからこそ、ここ数ヶ月は生活環境やライフスタイルの改善にも力を入れてきた。 そのおかげで、以前より少しずつ仕事もプライベートも充実してきた気がする […]