自殺と鬱の原因2

自殺は、自ら命を絶つことで、
鬱病は、生きながら死んでいる状態。

つまりは、両方死んでるも同然なわけで。

生きる為にするべきことをすれば、
死んだも同然な状態にはならない。

では、どうすれば、
自殺や鬱病を防止できるのか。

 

とりあえず、逃げな(笑)。

逃げることは、悪いことじゃない。

「退くも勇気」って言うしさ。

逃げちゃえばいいんだよ。

学校、家庭、職場、
落ち込む原因になる場所は、
大体この3つだと思うけど。

どっか行っちゃいなよ。

飛び出したっていいぜ。

それだって立派な青春さ!

 

そんな簡単に逃げ出せたら、
苦労しないって?

誰も楽なんて言ってない。

苦労するかもしれないけど、
今の望まない現状の環境なら、
逃げ出すべきだと思うよ。

死ぬより逃げる方が簡単でしょ?

限りある時間を自分らしく生きることは、
何よりも大切なことだと思うから。

 

今、あなたが見てる景色は、
今のあなたにしか見えない。

今感じてる気持ちも、
あなたにしか分からない。

さよならも、ありがとうも、
喜びも悲しみも全部、
自分らしく生きる為にある。

傷だって苦しみだって、
今はいらないかもしれないけど、
いつかこれで良かったって、
思える日が来るかもしれない。

それは、生きてみないと分からない。

でもきっと、生きてて良かったって、
思える未来も必ず用意されてる。

立ち上がれない程、落ち込んでるなら、
何も頑張らなくてもいいから、
まずは理想の未来を思い描いてみて。

そこに辿り着ける希望を捨てないで。

死にたいほど辛い気持ちになれたのは、
何かに挑戦した証だから。

 

熱い青春は、必ず絶望から始まる。

絶望は、青春するチャンス。

だから楽しみにしてて。

きっと、今は想像もできないような
素敵な未来が待っているから。

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