ネガティブの原因と打開策

朝は、気持ちが沈んでる時がある。

特に今みたいに寒い季節はね。

自分が望む未来は、
全て実現しないような気がする。

それはきっと、理想の未来どころか、
しがない現状について行くことが、
精一杯だから。

ネガティブな気持ちや思考を変える為には、
イメージと行動が鍵になる。

ネガティブなイメージばかり
浮かんでくる時は、
そうならないようにするべきことを、
考えて実行していくことが大切。

ネガティブな思考や不安な気持ちには、
必ず原因がある。

そして、その原因をなくす方法もある。

その解を求めるんだ。

 

将来のことは、分からないけど。

どうなるんだろって考えたり、
想像して、不安になったりする。

どんどん歳を取るし、
背負うものも増えていく。

そこに実力や経済力や、
人間性等が追いついていかないと、
時間や時代の流れに置いてかれてしまう。

現状の毎日を続けていけば、
問題なく理想の未来を実現できる人もいる。

理想の未来は、人それぞれ違うから、
難易度も低かったり高かったりする。

あまりに遠い理想の未来は、
人を動けなくさせる場合がある。

頑張ればどうにかなることばかりなら、
誰も悩まない。

でも逃げ道すらない状況もある。

 

でも、ネガティブになれるのは、
見方によっては良いこと。

現状が、最悪ではない証拠。

大切なものがあるから、
それを失うことを恐れる。

希望があるから、絶望を恐れる。

心のどこかで、
どうにかしなきゃって、もがく。

真剣に悩む時間も、
それを解消する為の努力も、
青春に繋がる。

全てを手に入れて、
満足し続ける人なんていない。

この世に、完璧な人間が、
存在しないのと同じように。

大切なものを手に入れた瞬間から、
それを失う可能性も背負うことになるから。

これだけやってればいいなんてことは、
どこにもないから。

生きてる一瞬一瞬を大切にして、
後悔しないで済むように、
真剣に考えて行動していくことで、
ネガティブな自分に負けないようにしよう。

 

自分なんて独りぼっちだって、
去年の今頃は、そう思ってたけど。

いつの間にか、大切なもの達が、
周りに沢山あるようになった。

過去の自分の考えや行動の結果が、
今に繋がってる。

それは幸せなことだし、
だからこそネガティブになる時もある。

いくら考えても、知識として頭に入れても、
行動に移せなかったら意味ない。

むしろ何も考えてなくても、
ちゃんと行動さえできてれば何とかなる。

気持ち→考え→行動といった、
優先順位による一連の流れが、
現状を打開する。

そんな青春を、皆ができたら良いね。